Yoga Benefits in Hindi | योग से होने वाले फायदे

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Yoga Benefits in Hindi, योग करने के एक नहीं अनेको फायदे है | इन फायदों को हम और आप नहीं बल्कि कई वैज्ञानिकों और चिकित्सकों ने स्वीकार किया है | योग से हजारों लोगों के असाध्य रोगों को दूर किया जा चुका है | सबसे बड़ी बात यह है कि यह एक प्राकृतिक पद्धति है जो हमें प्रकृति के साथ जोडती है […]

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What is Yoga in Hindi | योग और प्राणायाम

What is yog in hindi

योग एक प्राचीन भारतीय जीवन-पद्धति है | योग” संस्कृत शब्द “युज” से उत्पन हुआ है जिसका अर्थ “जोड़ना” होता  है | योग के महान ग्रन्थ “पतंजलि योग” दर्शन में योग के बारे में कहा गया है | ” योगश्च चित्तवृत्ति निरोध:- “ यानि की (मन की वृत्तियों पर नियंत्रण करना ही योग है) गीता  में  इसे कहा गया है – “योग: कर्मसु कौशलम -“ […]

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