High blood pressure: Causes, symptoms, and treatments in Hindi | उच्च रक्तचाप

High blood pressure | Hypertension Causes, symptoms, and treatments in Hindi

High blood pressure : Causes, symptoms, and treatments in Hindi, High blood pressure अथवा Hypertension जिसे हम आम बोल-चाल के भाषा में उच्च रक्तचाप के नाम से जानते हैं। रक्तचाप में दो माप शामिल होती हैं, सिस्टोलिक और डायस्टोलिक, जो इस बात पर निर्भर करती है कि हृदय की मांसपेशियों में संकुचन (सिस्टोल) हो रहा है या धड़कनों के बीच […]

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How to check Blood Pressure in Hindi | ब्लड प्रेशर का जांच घर पर कैसे करे ?

How to check Blood Pressure in Hindi

How to check Blood Pressure in Hindi, ब्लड प्रेशर यानि की रक्तचाप स्वास्थय से जुड़ी गंभीर समस्या हैं। पिछले कुछ सालो में डायबिटीज और ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या में काफी बढ़ोतरी देखी जा रही है। एक सर्वे के मुताबिकआज भारत में यह हालात है की लगभग हर घर मे कोई न कोई व्यक्ति को उच्च या निम्न रक्तचाप […]

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Blood Pressure in Hindi | ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए?

Blood Pressure details and type in Hindi

Blood Pressure details in Hindi, ब्लड प्रेशर जिसे आम बोल चाल के भाषा में रक्तचाप के नाम से भी जानते हैं। हमारा हृदय जब शरीर के सभी अंगो और उत्तको तक रक्त को पहुँचाने के लिए धमनियो में रक्त को पंप करता है तो इससे धमनियों की दीवारों पर दबाव पैदा होता है इस दबाव को ही Blood Pressure कहते […]

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Stop chewing tobacco in Hindi | तम्बाकू और गुटखा चबाना कैसे छोड़े

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Stop chewing tobacco in Hindi, गुटखा, पान-मसाला व जर्दा धुंआरहित मादक पदार्थ हैं तम्बाकू में मादकता या उतेजना देने वाला मुख्य घटक निकोटीन (निकोटीन) मिला होता है जो की निकोटियाना प्रजाति के पेड़ के पत्तों को सुखा कर बनाई जाती है। तम्बाकू एक धीमा जहर है जो सेवन करने वाले व्यक्ति को धीरे धीरे करके मौत के मुँह मे धकेलता […]

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Quit Drinking Alcohol in Hindi | शराब की लत – कारण, लक्षण, नुकसान एवं उपाय

how to quit drinking alcohol in hindi

Quit Drinking Alcohol in Hindi, वैसे नशे की लत तो सभी खराब होती हैं, लेकिन शराब पीने की लत किसी भी इंसान को शारीरिक,मानसिक और आर्थिक रूप से काफी कमजोर बना देता हैं । शराब की लत (ऐल्कॉहॉलिजम) से पीड़ित व्यक्ति अपने सोचने समझने की क्षमता खो देता है । ऐसे लोग नशे के सेवन से पहले खुद को असहज […]

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Stop Smoking tips in Hindi | धूम्रपान, बीड़ी, सिगरेट छोड़ने के उपाय

how to quit and stop smoking tips in hindi

Stop Smoking tips in Hindi, वैसे तो किसी भी चीज की लत व आदत पड़ना एक गंभीर मानसिक विकार हैं लेकिन धुम्रपान तो एक ऐशी खराब लत हैं जो खुद के साथ-साथ आस पास के लोगो को भी प्रभावित करती हैं ।शुरुआत-शुरुआत में लोग इसे शौख के रूप में अपना तो लेते हैं लेकिन उन्हें पता भी नहीं चलता कब […]

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